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焦虑、抑郁……青少年如何管理好情绪?这5门课程即将上线!

发布时间:2024-07-02 23:00:57人气:

  焦虑、抑郁……青少年如何管理好情绪?这5门课程即将上线!是个体从儿童向过渡的重要阶段,这一时期的个体面临着身体、心理和社会角色的多重变化。在这些变化中,青少年可能会遇到

  宣布,将以讲授结合情景演绎的形式,推出辩证行为取向的五个核心技能科普课程,于近期在科普中国平台推出,助力打造心静安·童心向阳科普品牌。课程旨在帮助青少年的家长和老师更好地理解和尊重孩子的感受,帮助孩子提高对消极感受的耐受力,学会自我接纳,增强应对能力,防止情绪出现失控,减少冲动性行为的发生,并提高社会交往能力。

  主要领域:中学生团体心理辅导;青少年心理健康与发展咨询(包括情绪问题、自伤行为、人际关系、厌学拒学等议题的处理)

  擅长领域:心理动力学治疗、辩证行为团体治疗、家庭治疗;主要处理情绪问题、人际交往、亲密关系、学业/职场、性别认同等议题

  静安区健康科普专家库成员,参与并主持多项静安区科委项目。发表核心期刊论著及综述十余篇。多次获市级优秀论文及案例报告奖项

  擅长领域:擅长处理儿童青少年情绪、网瘾、学习困难、家庭及亲子关系jn江南·体育最新官网入口,孕产妇产后抑郁等心理问题,善于运用沙盘游戏等技术手段进行心理治疗

  擅长领域:认知行为治疗、辩证行为治疗,主要处理情绪问题、人际交往、亲密关系、学业、职场等议题

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